随着社会的不断发展，女性健康逐渐被受到关注，而且在生活水平不断提高的今天，很多年轻的人都开始选择了晚婚晚育，从而让宝宝显得异常的珍贵，但是也有很多的女生想要一个健康的宝宝，却总是无缘，要知道它是“天然避孕药”，80%女生都爱吃，难怪宝宝与你“无缘”!
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　　1、酒精
　　现代人的生活中，酒精成为了一种时尚。不管是在聚会上，还是在谈业务的时候，都少不了酒精的身影，甚至很多人开始对酒精越来越依赖，日常餐间都少不了它，但是酒精对身体的危害不容小觑。还会导致肝脏新陈代谢的功能，更重要的是经常饮酒还会影响宝宝的到来哦。所以想要一个健康的宝宝，需要先戒酒呢。
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　　2、芹菜
　　芹菜是比较常见的一种绿色蔬菜。很多男女老少都喜欢吃芹菜，含有大量的粗纤维，还含有很多的维生素，不仅对于身体的营养需求可以有所补充，而且还可以促进身体的排毒，但是备孕期间还是建议少吃芹菜的比较好，因为芹菜具有杀精的作用，会影响到受孕哦，所以要少吃呢。
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　　3、咖啡
　　咖啡在这个发展的时代，是一种高端的饮品，很多人都喜欢，尤其是上班族，更是对其爱不释手，不仅可以尽显高端气质，而且还可以很好的提神，尤其是在加班的时候，来一杯咖啡可以让人神清气爽，但是对于备孕期间的女性来说，还是要先暂停对咖啡的摄入，因为含有的咖啡因对于宝宝并不友好哦。
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　　我相信现在每一对父母都对于宝宝的期待是比较高的，因为备孕期间一定要注意很多的注意事项，不仅要在行为习惯上有所改变，饮食习惯上也要有所改变哦，这样才可以有一个健康漂亮的宝宝呢。