病情分析：

　　越来越多的人问小编我如何才能孕育一个健康的宝宝?其实我要说的是孕前准备工作一定要做好.

　　受孕是一个复杂的生理过程

　　受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件：女性卵巢排出正常的卵细胞,精液中含有正常活动的精子,卵细胞和精子能够在输卵管相遇结合成为孕卵被输送入子宫腔,子宫内膜适合于孕卵着床.

　　这些条件必须都具备,才能成功受孕,有一个条件不正常,就能阻碍受孕,导致不孕症的发生.

　　调养好身体

　　保持正常生活作息

　　现代人的就寝时间越来越晚,甚至出现熬夜,日夜颠倒等情形,如果无法拥有正常的生活作息,就会影响生理机能,导致不易受孕.因此,想要代孕的女性应先养成规律作息的生活习惯,最好在晚上11点前就寝,将生理机能调整到最佳状态.还要避免过度劳累和精神紧张,才不会因情绪紧绷或压力过大而降低代孕几率.

　　均衡 取各类营养

　　计划代孕时,女性除了做好生理机能调养之外,均衡地补充营养,也能为孕育优秀宝宝做好准备.饮食方面,五大类营养(碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素,矿物质)要均衡地 取.孕前3个月就开始补充叶酸,直到代孕后3个月,每日0.4毫克,可有效降低胎儿神经管畸形的发生几率；少吃腌渍食物,避免增加身体的负担；有高血糖倾向的女性,含糖量较高的食物尽量少吃,以避免在代孕期间出现妊娠糖尿病,影响自身和宝宝的身体健康；脂肪含量太高的食物,如油炸食品也应该尽量少吃.习惯于喝咖啡,茶等含咖啡因饮料的女性也要开始循序渐进地减少 入量或者不再饮用.一日三餐要定时定量,主食,蔬菜,肉,鱼,蛋要搭配食用,不要偏食.

　　避免处于有害环境中

　　研究显示,如果孕妇长期处于有害物质的环境中,受精卵的品质就会受到影响,胎儿发育缺陷和流产的几率就会上升.因此,想要代孕的女性,应该尽量避开有害环境,避免接触农药,放射线,铅,汞,杀虫剂等,也应该避免吸烟,喝酒,才不会对胚胎造成影响.有些药物也会对胎儿产生影响,所以,如果在用药期间或停药后不久想代孕,应该先征求妇产科医师的意见,确认近期所使用的药物不会影响胎儿之后再代孕.

　　孕前咨询很重要

　　在代孕前进行咨询,做一些必要的检查,会有助于减少代孕过程中异常情况的发生.首先要检查一下自己有没有一些慢性疾病,如糖尿病,高血压等,如果有,要控制好了在代孕；如果家族中有遗传病史或本人曾有过不正常的孕育史,最好做一下遗传咨询；要做一些必要的妇科检查,看有没有感染或异常情况；还要查一下优生五项(包括弓形虫,风疹病毒,巨细胞病毒,单纯疱疹病毒及其他的感染因素),如果处于急性感染期,则不适于代孕.

　　确定排卵期

　　掌握排卵时间,在排卵期夫妻同房,会增加代孕的机会.

　　女性有两个卵巢,它不但可以分泌激素,还可以产生卵细胞并排卵.女性的卵巢中有15万～50万个原始卵泡,但一生中仅有300～400个卵泡发育成熟,通常情况下每个月只有一个卵泡发育成熟并被排出,左右两侧卵巢轮流排卵.排卵有一定的规律性,一般以28天为一个月经周期,排卵发生在两次月经之间,也就是月经周期的第14天左右.如果月经周期缩短或延长,则排卵期大约在下次月经来潮前的14天左右.另外,排卵还受环境,情绪,身体情况,疾病等的影响.所以,要预测排卵期,需从多方面观察考虑.

　　1.根据月经周期预测：虽然每位女性的月经周期各不相同,但也有一定的规律,一般排卵后14天左右就会有月经来潮.以此往回推算,月经前14天左右可考虑是排卵期.

　　2.根据宫颈黏液推算：宫颈黏液是宫颈腺体的分泌物,其性状有周期性变化.月经前黏液量少,排卵前黏液量最大,含水量最高,延展性最强,此时宫颈黏液稀薄,透明,排卵后宫颈黏液分泌量减少,变得混浊,黏稠.

　　3.根据基础体温推测：基础体温是机体处于最基本状况下的体温.在月经周期中,基础体温呈周期性变化.具体说,排卵前的基础体温在36.4～36.6℃,排卵的瞬间可能更低些,排卵后平均上升0.5℃左右,一直维持到下次月经来潮前才开始下降.

　　基础体温的测量要求比较严格.一般安排在清晨起床前,清醒后立即将事先准备好的体温表插入口中,测量5分钟,要求保持安静,不能讲话和排大小便等.每天测量一次,起床后把测得的体温数值记下来,填好日期,这样就可以画出基础体温曲线.通常要连续测量3个月,才可摸索出排卵规律.

　　4.通过B超监测：通过B超动态监测卵泡发育情况,当卵泡直径达到2.0厘米左右时,提示即将排卵.

　　排出的卵细胞可以存活12～24小时,有时也可达24～48小时,如果在此期间夫妻同房,就有可能代孕.

　　积极治疗疾病

　　月经周期不规律的女性,由于无法正常排卵,对受孕会有很大影响.因此,可以在医生的指导下辅助使用药物帮助顺利排卵.一般来说,导致月经不规律的主要原因,除了心理因素之外,临床上最常见的就是多囊性卵巢及泌乳素分泌过高.

　　多囊卵巢综合征

　　多囊性卵巢患者通常月经较乱,可能提前或延后,这类患者的特点是体重偏重,容易长青春痘,体毛较多.可以使用排卵药物,精确控制排卵时间,帮助受孕.

　　泌乳素分泌过高

　　如果脑下垂体分泌的泌乳素过高,会抑制垂体的促性腺激素分泌,并直接影响卵巢的性激素合成,使血清雌激素水平低下,从而引起卵巢功能紊乱,排卵减少,或无排卵.有这种情况的女性往往有乳房胀痛,溢乳,月经稀少甚则闭经的表现.应到医院查清病因并针对病因积极进行治疗.

　　Tips：女性不孕的常见因素

　　1.输卵管因素：如输卵管发育不全,输卵管炎症等.

　　2.卵巢因素：如卵巢发育不全,功能早衰,多囊卵巢综合征等.

　　3.子宫因素：如子宫畸形,黏膜下子宫肌瘤,子宫内膜病变等.

　　4.宫颈因素：如宫颈息肉,宫颈肌瘤,宫颈黏液异常.

　　5.因素：如发育异常,瘢痕性狭窄等.

　　想当爸爸要注意什么

　　1.保持性器官的卫生清洁,避免感染.

　　2.生活作息正常,避免熬夜或日夜颠倒.

　　3.不要饮酒,抽烟,才不会影响精子活动力.

　　4.避免接近高温环境或泡热水澡过久.

　　5.放松心情,避免过大压力.

　　6.要进行健康检查,服用的药物要向医生咨询.

　　指导意见：

　　你的情况按照上述情况绝对没有问题,祝你的朋友心想事成.

　　以上是对“代孕前要做好什么准备？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！