如今，很多年轻父母因为工作繁忙等原因，喜欢通过让孩子玩手机或iPad游戏让孩子安静下来。北京军区总医院网瘾治疗室，该院成瘾科教授、中国青少年心理成长基地主任陶然说：这种“电子保姆”的危害性非常大。目前我收治的儿童网瘾患者中，年龄最小的才7岁。国外公开报道的网瘾患儿还有年仅4岁的。

　　对此，陶然教授建议：孩子7岁以前最好不要接触电子游戏；7岁到上中学阶段玩网络游戏的时间每天一定不要超过1小时。家长可以尝试对孩子实行家庭公约，比如每天玩iPad或手机游戏等半小时，然后要求扫多少地，养成一种习惯。习惯的养成一般4岁到12岁最重要，7岁到11岁是黄金时期，对待小孩子在行为和伦理道德上要坚定不移地树立权威，在饮食、服饰兴趣爱好上可以权威和民主相结合。